wellness, carafe, towels

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny (wg A. Zborowskiego) to zespół rożnych zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ciała, działają na skórę, tkanki podskórne, mięśnie, stawy, a także na układ krążenia, nerwowy, wewnątrzwydzielniczy i narządy wewnętrzne.

Korzyści z masażu klasycznego:

  • wygładzenie, uelastycznienie skóry,
  • szybsze odprowadzenie produktów przemiany materii,
  • odprężenie,
  • uregulowanie napięcia mięśniowego,
  • przyspieszenie regeneracji mięśni,
  • zwiększenie elastyczności tkanki mięśniowej,
  • pobudzenie czucia głębokiego,
  • rozgrzanie stawów i mięśni przed wysiłkiem,
  • aktywizacja przepływu krwi.

Przeciwwskazania do masażu klasycznego:

  • choroby zakaźne, gorączka,
  • krwotoki,
  • ostre stany zapalne,
  • choroby skórne,
  • łamliwość kości,
  • zapalenie żył,
  • zaawansowana miażdżyca,
  • nadciśnienie, tętniaki i niewyrównane wady serca,
  • choroby nowotworowe, ciąża,
  • masażu powłok brzusznych nie wykonuje się przy chorobach pasożytniczych, jelit, wrzodów żołądka, w kamicy nerkowej i wątrobowej, w stanach zapalnych dróg żółciowych, zapaleniach narządów miednicy mniejszej.

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email